Trabajar más de 55 horas a la semana está matando a miles de personas, alerta OMS

La OMS y la OIT revelaron un estudio que concluyó que trabajar más de 55 horas a la semana aumenta el riesgo de muerte por enfermedades cardíacas y derrame cerebral. En un año murieron más de 745 mil personas.

 

 

Trabajar muchas horas a la semana está matando a cientos de miles de personas en todo el mundo Quien lo dice es un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT), publicado en la revista Environment International, que concluyó que trabajar más de 55 horas a la semana aumenta el riesgo de muerte por enfermedades del corazón y derrame cerebral.

La investigación reveló que hay una conexión entre la pérdida de vidas y la salud y las largas horas de trabajo, lo que se reflejó en 2016 en la muerte de 745 mil personas. La mayoría de las defunciones ocurrieron entre personas de 60 a 79 años que trabajaron al menos 55 horas entre 45 y 74 años. Los hombres son los más afectados y representan el 72 % de las muertes. En este mismo año, la OMS y la OIT estiman que 398 mil personas murieron de derrame cerebral y 347 mil de enfermedades cardíacas por haber trabajado al menos 55 horas a la semana.

 

Entre 2000 y 2016 las muertes por enfermedades cardíacas causadas por exceso de trabajo aumentaron un 42 %, así como aumentaron un % las defunciones asociadas con accidentes cerebrovasculares. Las personas que trabajaron 55 horas a la semana o más revelaron un riesgo 35 % mayor de derrame cerebral y un 17 % más grande de morir de cardiopatía isquémica - enfermedad causada por la disminución del suministro de sangre - que las personas que trabajan entre 35 y 40 horas por semana.

La OMS considera que hay dos maneras de que las largas horas de trabajo causen la muerte a una persona. Primero, el estrés psicológico que pueden generar, lo que desencadena reacciones en el sistema cardiovascular. En segundo lugar, los comportamientos perjudiciales para la salud en respuesta al estrés, desde el tabaco al consumo de alcohol, pero también dietas inadecuadas, falta de actividad física o complicaciones en el sueño.

′′ Trabajar 55 horas o más a la semana representa un grave peligro para la salud ", destaca la doctora María Neira, directora de Medio Ambiente, Cambio Climático y Salud de la OMS. ′′ Es hora de que todos nosotros-los gobiernos, los empresarios y los trabajadores-finalmente reconozcamos que las largas horas de trabajo pueden causar muertes prematuras ", señala la experta.

El estudio se realizó en la fase pre-pandemia, pero la OMS considera que la situación actual podría estar poniendo una presión significativa en los trabajadores debido al teletrabajo.